Поймал себя на мысли, что недостаточно хорошо...

[Гость]

Поймал себя на мысли, что недостаточно хорошо отдыхаю на каникулах:
1. Не успею встретиться со всеми, кто стоит встречи, за поездку в Ставрополь.
2. Сорвались планы на вечер, и я тупо проходил по ТЦ с час, ничего не купив.
3. Толком ничего не написал в канал. Я помню про вас, возлюбленные! Но разучился писать с телефона.

Доёбы к личной эффективности — часть моей прокрастинации. Я вижу своё несовершенство, трачу силы и время на поиски способов его исправить, зачастую не нахожу их, начинаю корить себя за потраченное время (на что трачу его ещё больше), и так по кругу. Осознаю глупость всего цикла и... Точно так же поступаю с ним самим!

Принять себя и не самобичеваться не получается, но первый шаг есть: я хочу этого. Но — не уверен, что найду способ и не уйду на очередной круг уже с этой задачей.